A chaque moment de la vie, soyez ce que

vous voulez être.

"Se connaître soi-même est la vrai sagesse, se contrôler est le vrai pouvoir"

Je veux vivre une transformation dans ma vie : je commence par MOI !

Le Coaching est-il la clé ?

Suis-je à ma juste place en ce moment ?

Ai-je la sensation d'être bloqué(e) ou de ne pas savoir quoi faire ?

Suis-je satisfait(e) des relations que j’ai avec mes proches, mes amis, mes enfants ?

Est-ce que je parviens à gérer mes émotions ?

Suis-je continuellement en train de répéter les mêmes comportements ?

Quel pouvoir /place je donne à moi-même ? à mes croyances ? aux jugements des autres ?

Qu'est-ce qui m'appartiens dans ce qui m'arrive ? Suis-je toujours en conscience ?

Qu'ai-je envie de devenir demain ? Et dans 10 ans, qu’ai-je envie d’incarner et auprès de qui ?

Ces questions résonnent en vous ou suscitent de la curiosité ?

Aspirez-vous à plus de légèreté, à mener votre existence en pleine conscience pour

une vie de famille harmonieuse ?

Si Oui, Offrez-vous l’espace pour vous dépasser et devenez la meilleure version de vous-même !

Quel impact a le Coaching ?

Comme disait Socrate, "les gens qu'on interroge, pourvu qu'on les interroge bien, trouvent d'eux-mêmes les bonnes réponses". Par l'écoute active, une présence authentique et un questionnement puissant, je vous amène à vous connecter à votre Être intérieur pour regagner votre pleine puissance et vivre une vie épanouie.

Vous vous investissez pour cheminer avec moi Pour et Par vous-même.

Je représente une passerelle, un moyen pour vous amener, à votre rythme, à agir pour améliorer ce qui vous semble être à modifier au sein de votre vie et/ou votre foyer.

Vous avez les ressources, je vais simplement vous accompagner à les utiliser et à leur donner davantage de pouvoir pour que vous soyez le/la créateur/trice de votre vie !

C'est quoi le Coaching ?

En France, ICF (International Coaching Federation) définit le coaching comme "une alliance entre le coach et ses clients dans un processus qui suscite chez eux réflexion et créativité afin de maximiser leur potentiel personnel et professionnel".

Au Québec, le guide explicatif de la loi 21 modifiant le Code des professions et d’autres dispositions législatives dans le domaine de la santé mentale et des relations humaines définit le coaching comme suit : "le coaching vise à l'actualisation du potentiel par le développement de talent, de ressources ou habiletés d'une personne qui n'est ni en détresse ni en souffrance mais qui exprime des besoins particuliers en matière de réalisation personnelle et/ou professionnelle".

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« Écoute-moi»

«Lorsque je te demande de m’écouter, et que tu me donnes des conseils, tu ne fais pas ce que je t’ai demandé.

Lorsque je te demande de m’écouter, et que tu me dis que je ne devrais pas me sentir ainsi, tu piétines mes sentiments.

Lorsque je te demande de m’écouter, et que tu crois que tu dois faire quelque chose pour solutionner mon problème, tu me brimes, aussi étrange que cela puisse te paraître.

Écoute !

Tout ce que je te demande, c’est de m’écouter.

Pas de parler ou de faire, ou juste m’entendre.

Les conseils, je n’en ai que faire.

Je peux accomplir mes choses; je ne suis pas sans ressources; peut-être suis-je découragé ou hésitant, mais je ne suis pas impuissant.

Lorsque tu fais quelque chose à ma place et que je peux l’accomplir moi-même, tu contribues à ma peur et à ma faiblesse.

Mais lorsque tu acceptes, comme un simple fait, que je sente ce que je sens, aussi irrationnel que ce soit, alors je peux cesser de vouloir te convaincre et travailler à comprendre ce qui se passe en moi.

Et si un jour, tu désires parler, “je” t’écouterai à mon tour».

Virginia Satir